Access Bars Austausch ( Verändere deine Welt auf Knopfdruck )

Meditation & Entspannungs-Abend 

Ruhe &Entspannung  für Dich.

Körperfreude, Körperwissen 

Welche Bewertungen hast Du über deinen Körper, die Dich davon abhalten Deinen Körper zu  genießen und zu lieben und den Körper zu haben, den Du haben möchtest ? Bist Du bereit einen Tag in den Genuss von Körperprozessen zu kommen, die Dich und Deinen Körper nähren und auf eine neue Weise  spüren und genießen lassen ? Wie wäre es, wenn Dein Körper Dein bester Freund wäre, Dein wertvollster Begleiter und Dein wertvollstes Geschenk? Was könnte sich für Dich ändern, wenn Du damit anfangen würdest, Deinen Körper als Freund zu betrachten, der Dir zur Seite steht ?

Kursleitung:     Ingrid Pung
Termine:            Sonntag 03.03.19  von 10.00 –14.00 Uhr

                             Freitag   22.03.19  von 17.00 - 21.00 Uhr
Beitrag:              65,-€ inkl. Getränke und Snacks
                             Anmeldung erforderlich.  

Verwendest du Geld als Grund und Rechtfertigung um dir glauben zu machen, dass du nicht wählen kannst?

Wochenend-Workshop-Reihe zum Thema

„BeWEGt Sein“ - Bewegung als Weg zum Sein 

Körper- und tanztherapeutische Übungen mit und auch ohne Musik ermöglichen dir, deinem inneren "Eindruck" einen äußeren "Ausdruck“ zu geben durch die Bewegung deines Körpers mit deinen Gefühlen. Gerade weil alle Übungen absichtslos geschehen, eröffnet sich so der äußere Raum für neue innere Erlebnis-Räume, die die Antworten erschließen auf die Fragen des jeweiligen Workshops – 

2. Workshop: Begegnung und Bewegung     mit dem „Ich“           Wie sehe ich mich selbst und wie gehe ich mit mir um?     

Wer bin ich denn noch außer der Person, die ich in meinem Alltag erlebe?

Welchen (Spiel)Raum nehme ich   mir für meine eigene Entfaltung?                                                                                                                         

Kursleitung: Bettina Zimmermann

3. Workshop: Begegnung und Bewegung           

mit meinem „inneren Kind“                             

Wer oder was ist eigentlich mein „inneres Kind“ und wofür soll das gut sein?

Was hat Selbstliebe mit meinem inneren Kind zu tun?

Wie geht mein innerer Erwachsener damit um?

Kursleitung: Bettina Zimmermann
Termin:         Sonntag 10.03.19 von 10.00Uhr – 13.00Uhr       

Beitrag:         45,- €                                                                                                   

Anmeldung erforderlich 

4. Workshop: Begegnung und Bewegung               

mit meinen „ Lebensfantasien     

Welche Träume von meinem Leben sind gerade noch offen?

Anmeldung:

Entdecke die Kraft Deiner inneren Bilder

Bewegung und Entspannung für dich

Ich möchte mit Dir durch gezielte Bewegungen unseren Körper bewusster wahrnehmen und ihm Kraft und Stabilität geben. 

In Einklang mit der Atmung  zu einer tiefen Ausgeglichenheit kommen und  unser Wohlbefinden erhöhen.

Leitung:   Annedore Hinrichsen
Termine:  jeden    Mi.,  von   9.30 Uhr  bis 10.30 Uhr               
                   jeden    Do.,  von  18.15  Uhr bis 19.15 Uhr 
Beitrag:    10,-€ pro Stunde

Probestunde nach Anmeldung möglich